Неделя профилактики заболеваний эндокринной системы

(в честь Всемирного дня щитовидной железы 25 мая 2024)

(памятка для пациентов)

Цель Всемирного дня щитовидной железы – привлечь внимание общественности к проблемам, связанным с заболеваниями щитовидной железы, информировать всех и каждого о способах ранней профилактики, диагностики и медицинской помощи.

Щитовидная железа – один из важных органов внутренней секреции, вырабатывающий гормоны (тиреоидные гормоны). Они стимулируют обмен веществ, поддерживают работу головного мозга, сердца и мышц, а также работу опорно-двигательного аппарата, репродуктивной и иммунной систем. Поэтому заболевания щитовидной железы влекут за собой сбои в жизнедеятельности всего организма.

Среди эндокринных нарушений, заболевания щитовидной железы находятся на втором месте после сахарного диабета. Они встречаются у 30% населения планеты.

Заболевания щитовидной железы можно разделить на три группы:

Избыток гормонов щитовидной железы (тиреотоксикоз)

Недостаток гормонов щитовидной железы (гипотиреоз)

Нормальная функция щитовидной железы (эутиреоз)

повышенная температура тела;

снижение массы тела при обычном или повышенном аппетите;

учащенное сердцебиение, иногда и с нарушениями ритма;

нарушения сна;

повышенная потливость;

раздражительность.

снижение работоспособности, ухудшение памяти и внимания;

слабость и утомляемость;

быстрая прибавка в весе;

зябкость, отечность;

сухость кожи, тусклость и ломкость волос и ногтей;

нарушения менструального цикла у женщин

заболевания могут протекать скрыто, при этом в самой щитовидной железе наблюдаются изменения ее структуры (образование зоба, узлов, гиперплазия и т.д.)

Если Вы отметили у себя некоторые из этих симптомов, то возможно у Вас имеются проблемы со щитовидной железой, обратитесь на прием к участковому терапевту, который при необходимости направит Вас на консультацию к врачу-эндокринологу.

Не занимайтесь самолечением!!!

Многие считают, что для профилактики заболеваний щитовидной железы необходимо употреблять много йодсодержащих продуктов, но это не всегда так. Не забывайте, что некоторые заболевания железы возникают именно из-за избытка йода, и тогда его как раз надо ограничить.

Самая лучшая профилактика заболеваний щитовидной железы – это здоровый образ жизни, который включает в себя:

-полноценное питание;

-отказ от вредных привычек;

– умение противостоять стрессовым ситуациям;

– полноценный сон, не менее 7 часов;

Такой подход к организации повседневной жизни позволит предотвратить множество заболеваний, в том числе и заболевания щитовидной железы.

Правильная и своевременная профилактика – залог здоровья!