Всемирный день донора крови 14 июня 2023 года

В этот день мы выражаем благодарность людям, которые добровольно и безвозмездно сдают свою кровь, необходимую для спасения человеческих жизней, и повышаем осведомлённость о необходимости регулярного донорства крови для обеспечения качества, безопасности и наличия крови и продуктов крови для нуждающихся в них пациентов.

В 2023 году кампания по случаю Всемирного дня донора крови проходит под девизом «Сдавайте кровь, сдавайте плазму крови, делитесь жизнью и делайте это часто». В центре ее внимания – пациенты, нуждающиеся в переливании крови на протяжении всей жизни, и роль, которую может сыграть каждый человек, сделав ценный подарок в виде крови или плазмы. Кроме того, подчеркивается важность регулярной сдачи крови или плазмы для создания стабильных и безопасных запасов крови и продуктов крови, доступных всегда и всем во всем мире, чтобы все нуждающиеся пациенты могли получать своевременное лечение. Один донор крови спасает три жизни!!!

 

Кто может стать донором крови?

Любой дееспособный человек

– в возрасте от 18 лет,

– весом не менее 50 кг,

после медицинского обследования,

Гражданин РФ или иностранный гражданин, более 1 года проживающий в РФ на законных основаниях. Чтобы сдать кровь, необходим только паспорт.

 

Правила донорства!

 Сколько можно сдать крови?  – От 300 до 600 мл за 1 дачу крови (стандартная доза – 450 мл)

Время сдачи крови? – Время процедуры для сдачи цельной крови составляет 10-15 минут, сдача плазмы -30 минут, сдача тромбоцитов -до 1,5 часов.

Как часто можно сдавать кровь? – Мужчинам не чаще 5 раз в год,

женщинам — не чаще 4

После сдачи крови донору выдается справка на освобождение от работы в день кроводачи и предоставление дополнительного дня отдыха.

 

Почему хорошо быть донором:

  1. Делясь частичкой себя ты спасаешь жизни людей.
  2. Ты будешь вести здоровый образ жизни (ЗОЖ).
  3. Продолжительность жизни донора увеличивается на 5–7 лет из-за самообновления организма при сдаче крови.
  4. При экстренных ситуациях у донора больше шансов выжить, т.к. организм привык к кровопотерям.

Пресс-релиз к Всемирному дню без табака 31 мая 2023 года

31.05.2023 года проводится ежегодный, Всемирный День без табака. В 2023 тема этого дня: «Выращивать продовольствие, а не табак». Этот девиз обращает внимание на то, какую роль играет табачная индустрия в развитии глобального производственного кризиса.

В современной России активные меры по борьбе с курением начались 20 лет назад. Так в 2001 году был принят первый федеральный закон «Об ограничении курения табака». В 2013 году введен новый федеральный закон — «Об охране здоровья граждан от воздействия окружающего табачного дыма и последствий потребления табака», согласно которому было запрещено курение в общественных местах, спонсорство и реклама табака, а также вовлечение детей в употребление табака. В последние годы в результате принятых мер в РФ наблюдается некоторое сокращение числа курящих, однако, реальность по-прежнему свидетельствует о табачной эпидемии.

Сегодня многие курильщики предпочитают использовать электронные сигареты. Среди молодежи бытует мнение, что их потребление модно и круто. С этими заблуждениями нужно активно бороться. Молодежь должна знать, что сейчас я в тренде здоровый образ жизни. По-прежнему распространенные мифы о том, что электронные сигареты менее вредные или что они помогают бросить курить.  Поэтому важно осведомлять население о том, что любая система доставки никотина вызывает   никотиновую зависимость.

В Ростовской области вопросами профилактики и лечения табачной зависимости занимается ГБУ РО «Наркологический диспансер». В арсенале специалистов наркологической службы многообразие современных программ и проектов по профилактике табакокурения, которые получили высокую оценку на региональном и федеральном уровнях. Курильщикам предлагается лечение никотиновой зависимости с использованием медикаментозных, психотерапевтических и акупунктурных методик. На вопросы, связанные с отказом от курения ответят по тел. 8 (863) 240-60-70.

В 2023г. после ковидного перерыва возобновляет свою работу программа для желающих бросить курить «Бездымная жизнь». Она пройдет м с 30 мая по 4 июня в Донской государственной публичной библиотеке (г. Ростов-на-Дону, ул. Пушкинская 175а).  С курильщиками будут работать специалисты областного наркодиспансера. Они расскажут, как пережить трудный период отказа от никотина, каких принципов питания нужно придерживаться, чтобы не набрать лишний вес, как справляться со стрессом без сигарет и что делать, чтобы тяга к табаку не вернулась. Запись на программу «Бездымная жизнь» по тел. 8 (863) 240-27-29.

В социальной сети «ВКонтакте» https://vk.com/davaibrosat и в Телеграме https://web.telegram.org/k/#@davaibrosat продолжает работать  сообщество «Давай бросать», созданное в рамках национального проекта «Демография». Там собраны полезные советы, техники и вдохновляющие истории, которые помогут отказаться от курения.

Отказ от никотина приносит пользу здоровью как сразу, так и в долгосрочной перспективе. Самое главное условие при отказе от курения – желание расстаться с никотиновой зависимостью.

Неделя профилактики профилактики заболеваний эндокринной системы

22 мая — 28 мая 2023 года

 (в честь Всемирного дня щитовидной железы 25 мая)

Эндокринную систему организма составляют железы внутренней секреции (гипофиз, эпифиз, щитовидная железа, зобная железа, паращитовидные железы, поджелудочная железа, надпочечники и половые железы). Гормоны, вырабатываемые железами внутренней секреции, регулируют работу других органов и систем.

Эндокринные заболевания – это нарушения в работе желез внутренней секреции. При эндокринных заболеваниях нарушается обмен веществ и возникают характерные симптомы. Это касается и заболеваний щитовидной железы, и сахарного диабета, и других серьезных нарушений.

К основным факторам, которые приводят к развитию эндокринных нарушений, относятся: опухоли тканей железы, кисты, инфекционные заболевания, наследственный фактор, хронические заболевания других органов и систем, сердечно-сосудистая недостаточность, хирургические вмешательства, прием ряда препаратов.

С 2008 года, ежегодно 25 мая отмечается Всемирного день щитовидной железы .Это связано с тем, что заболевания щитовидной железы встречаются очень часто!

Цель  Всемирного день щитовидной железы   – привлечь внимание общественности к проблемам, связанным с заболеваниями щитовидной железы, информировать всех и каждого о способах ранней профилактики, диагностики и медицинской помощи в этой сфере.

Щитовидная железа располагается на передней поверхности шеи и синтезирует ряд важных гормонов. Гормоны щитовидной железы (тиреоидные гормоны) стимулируют обмен веществ, поддерживают работу головного мозга, сердца и мышц, а также работу опорно-двигательного аппарата, репродуктивной и иммунной систем. Поэтому заболевания щитовидной железы влекут за собой сбои в жизнедеятельности всего организма. Практически все патологии щитовидной железы начинаются незаметно и долгое время протекают без всяких симптомов.

Отметим, заболевания щитовидной железы находятся на втором месте после сахарного диабета среди эндокринологических нарушений. Они встречаются у 30% населения планеты. При этом женщины болеют в 10 раз чаще.

Профилактика заболеваний щитовидной железы:

Потребление йодированной соли способствует профилактике эндокринных нарушений и заболеваний нервной системы. Взрослому человеку в соответствии с потребностями организма рекомендуется потреблять – 150-200 микрограмм в сутки (при отсутствии заболеваний щитовидной железы!!!), что соответствует 4-5 грамм йодированной соли.

Источниками йода также служат морепродукты: морская капуста, кальмары, печень трески, морская рыба, креветки.

К продуктам, которые специально обогащают йодом, относятся пищевая йодированная соль, молоко и молочные продукты (йогурт и сыр), продукты из зерна (хлеб и крупы).

Кроме достаточного потребления йода здоровье щитовидной железы можно поддержать и такими приемами ка: отказ от вредных привычек, сбалансированное питание, умение справляться со стрессами. Будьте здоровы!!!

15-21 мая 2023 года в России проходит неделя профилактики повышения артериального давления.

 

 

Ежегодно 17 мая отмечают Всемирного день борьбы с артериальной гипертонией.

Артериальная гипертония (АГ) – является одним из самых распространённых заболеваний сердечно- сосудистых заболеваний в мире. АГ страдают 20- 30% взрослого населения.

– АГ диагностируется при уровне артериального давления (АД) 140/ 90 мм рт .ст. и выше.

– АД зависит от возраста, пола, времени суток, физической активности, стресса и других факторов.

-АД зависит от работы сердца и от эластичности и тонуса кровеносных сосудов.

– АГ может длительно протекать без всяких симптомов.

– С каждым подъёмом АД на 10 мм рт. ст .увеличивается риск развития сердечно- сосудистых заболеваний на 30%.

– У людей с повышенным давлением в 7 раз чаще развиваются нарушении я мозгового кровообращения (инсульты), в 4 раза чаще- ишемическая болезнь сердца, в 2 раза чаще поражаются сосуды ног.

– Длительно текущая или тяжёлая (160/ 100 мм рт. ст.и выше) АГ при отсутствии лечения на 50% повышает риск внезапной смерти.

– Согласно данным ВОЗ, простой контроль АД позволит избежать развития серьёзных заболеваний сердечно- сосудистой системы и их осложнений: инфаркта, инсульта, сосудистой деменции, ретинопатии или внезапной смерти.

 

ЕСЛИ У ВАС ПОВЫШАЕТСЯ АРТЕРИАЛЬНОЕ ДАВЛЕНИЕ:

– Ежедневно измеряйте и записывайте показатели артериального давления (АД).

– Ограничьте потребление поваренной соли до 5 гр в сутки и менее.

– Употребляйте каждый день по 500 грамм овощей и фруктов, особенно богатых калием и магнием.

– Необходимо снизить массу тела, если она избыточная . Снижение массы тела на 5 кг обеспечивает существенное снижение АД.

– Увеличьте свою физическую активность.

– Ограничьте потребление алкоголя. Потребление крепких напитков сутки более 50 мл для мужчин и 25 мл –для женщин способствует повышению АД.

– Откажитесь от курения.

– Спите не менее 7- 8 часов в сутки.

– Регулярно принимайте лекарства для снижения АД, рекомендованные врачом.

Неделя профилактики инфекций, передающихся половым путем

8-14 мая

Под термином ИППП понимают инфекционные заболевания, наиболее частым путём заражения которыми является половой контакт. В настоящее время количество возбудителей, вызывающих ИППП более 30 – это бактерии, вирусы, паразиты, из них – восемь встречаются наиболее часто: сифилис, гонорея, хламидиоз и трихомониаз – сегодня поддаются лечению, а 4 инфекции – гепатит В, вирус простого герпеса, ВИЧ и вирус папилломы человека (ВПЧ) – являются неизлечимыми. Часто происходит заражение сразу несколькими возбудителями. Ряд ИППП повышают риск заражения ВИЧ-инфекцией в 3 и более раза.

Инфекции, передаваемые преимущественно половым путем, из медицинской проблемы давно превратились в социальную, поскольку их распространение обусловлено не только медицинскими и биологическими факторами. Важнейшее значение имеют современные социальные, экономические, культурные и демографические изменения в обществе. Необходимо учитывать широкую распространенность ИППП, и высокую вероятность достаточно тяжелых последствий как для самого заболевшего, так и для общества в целом.

В группу ИППП входят:

– сифилис и мягкий шанкр, которые способны вызывать серьёзные осложнения, поражая сердечно-сосудистую, нервную и другие системы органов;

– гонорея, трихомоноз, хламидиоз, мико- и уреаплазмоз, вызывающие в мочеполовой системе воспалительные заболевания, способные привести к бесплодию и, в некоторых случаях, к инвалидности;

– вирусные инфекции: герпес половых органов, контагиозный моллюск, вирусные гепатиты В и С, вирус папилломы человека (ВПЧ), который может вызывать такие изменения покровных тканей, на основе которых в дальнейшем может развиться рак, наконец, вирус иммунодефицита человека (ВИЧ);

– грибковые заболевания, например, кандидоз, или «молочница», и другие. Опасность заражения этими инфекциями вполне реальна для любого человека. Заразиться ИППП можно при любых видах сексуальных контактов, так как половой – основной путь передачи инфекции.

Необходимо помнить о коварстве ИППП, которое заключается в том, что заболевание может протекать совершенно бессимптомно, то есть без каких-либо внешних проявлений. Обычно ИППП протекают длительно и волнообразно. Самопроизвольного излечения не бывает. Отсутствие лечения или самолечение могут привести к весьма тяжелым осложнениям. Чем раньше заболевший обратится к врачу, тем выше вероятность его полного излечения.

К осложнениям ИППП относятся:

– воспалительные и неопластические процессы органов репродуктивной системы человека. Так, хламидийная инфекция является инфекцией, способной приводить к воспалительным заболеваниям органов малого таза с последующим развитием трубного бесплодия и увеличения риска развития эктопической беременности.

– малосимптомное течение заболевания приводит к поздней диагностике инфекции и развитию осложнений со стороны репродуктивной системы человека.

– аногенитальные (венерические) бородавки являются клиническим проявлением инфицирования вирусом папилломы человека, наличие которого в свою очередь связывают с развитием рака шейки матки. Рак шейки матки на сегодняшний день стал заболеванием молодых женщин, что отрицательно влияет на репродуктивную функцию.

Пути первичной профилактики, направленной на дальнейшее снижение заболеваемости инфекциями, передаваемыми половым путем, определяются информированием населения в первую очередь молодежи, организацией доступной и удобной для пациентов работы центров для профилактики и лечения ИППП, проведением регулярных скринингов и профилактических обследований на ИППП для своевременного выявления малосимптомных и бессимптомных форм заболеваний, пропагандой здорового образа жизни, ответственного отношения к своему здоровью.

Важным компонентом профилактики заражения ИППП является информирование о безопасном сексуальном поведении.

Для своевременной диагностики необходимо периодическое, в том числе профилактическое, обследование на ИППП, что позволит снизить распространение инфекций и риск развития осложнений и нарушений репродуктивной функции.

Мерами профилактики распространения ИППП является обязательное обследование и лечение половых партнеров, а также своевременно начатая терапия.

Обязательным является контрольное обследование после лечения в установленные сроки и отсутствие половых контактов во время лечения.

Всемирный день охраны труда

28 апреля 2023 года

Ежегодно 28 апреля во всем мире отмечают день Охраны труда!

В 2023 году темой Всемирного дня заявлена «Безопасная и здоровая рабочая среда – основополагающий принцип и право в сфере труда».

Охрана труда – это система сохранения жизни, здоровья и работоспособности сотрудников в процессе их трудовой деятельности. Она включает в себя правовые, социально-экономические, организационные, технические, санитарно-гигиенические, лечебно-профилактические, реабилитационные и иные мероприятия.
Технологии не стоят на месте, внедрение информатизации развивается в геометрической прогрессии. А вопросы безопасности труда всегда были и будут актуальными!!! И главное-не забывать об ответственным по отношению к собственному здоровью.

Алгоритм записи на прием к врачу

Уважаемые пациенты!

Представляем вам пошаговый алгоритм действий для самостоятельной записи на прием к врачу посредством сети «Интернет». При этом обратите внимание, что запись на прием в областной клинической больнице №2 возможна ТОЛЬКО при наличии НАПРАВЛЕНИЯ из медицинской организации по месту жительства!

  1. Войдите на сайт электронной регистратуры, введя в браузере адрес http://zapisnapriemrostov.ru/ , либо перейдя по ссылке в нижней части официального сайта учреждения. Для стабильной работы электронной регистратуры рекомендуем использовать Яндекс.Браузер либо Mozilla Firefox.

 

 

 

2. В открывшемся окне нажмите кнопку «Записаться на прием к врачу»

 

 

 

3. После нажатия откроется страница авторизации. Здесь необходимо вписать номер своего паспорта (без серии) и номер полиса ОМС. Номер телефона писать необязательно. После заполнения полей нажмите кнопку «Продолжить»

 

4. На открывшейся странице выберите специализацию врача, к которому вам выдано направление (например, кардиолог) и нажмите на кнопку с наименованием специализации.

 

5. На странице выбора специалиста пролистайте до раздела Государственное бюджетное учреждение Ростовской области «Областная клиническая больница №2» и нажмите на кнопку с фамилией интересующего специалиста.

 

6. Откроется предупреждающее окно, ознакомьтесь с объявлением и нажмите кнопку «Продолжить»

 

7. Откроется страница с выбором даты и времени посещения врача. Полностью занятые даты и время будут серыми и перечеркнутыми, свободные даты и время будут активны и доступны для записи. Расписание доступно на 2 недели вперед. Между месяцами можно перемещаться с помощью стрелок над календарем.

 

8. При выборе даты и времени откроется страница с подробной информацией о записи, для подтверждения нажмите кнопку «Записаться»

 

9. Поздравляем, Вы записаны! Можете записаться на еще один прием, вернуться на главную страницу или выйти.

 

10. В случае невозможности записаться через интернет или затруднений с этим способом, Вы можете записаться на прием, позвонив в кол центр учреждения по многоканальному номеру +7 (863) 310-55-30. Время работы – с 8:00 до 16:00 с понедельника по пятницу.

1 3 4 5 6 7 14